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眼保健操36年后改版 增加脚趾抓地动作 |
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| 绿色嘉陵 http://www.jialingjiang.org.cn 2008-9-2 13:01:00 来源:人民网-《京华时报》 | |||||
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修改两个章节 目前，本市中小学生视力不良率高达53.98%，居全国首位。今年，市教委、市卫生局携手对1972年版眼保健操进行修订，推出《2008年新版眼保健操》。 新版眼保健操根据中医经络理论，对原来的两个章节进行修改后，又对其中一个章节进行替换，总时长仍为5分钟。市疾控中心学校卫生所所长段佳丽表示，老版有一节为“干洗脸”，考虑学生手上的细菌有可能进入眼睛和嘴部，因此新版将其改为“按头部督脉穴”。同仁医院中医眼科主任邱礼新介绍，督脉穴是从面部人中穴到脊椎，考虑操作方便，第五节只按揉从前额到脑后发髻处的一段。此外，新版眼保健操在保证效果的同时，也考虑到了学生的兴趣，如第一节中增加了“脚趾抓地”动作，不仅使学生全身得到放松，而且新颖的方式也使学生们感到“很有意思”。 明显优于老版 今年5月至7月，市疾控中心对300名中小学生进行了新版眼保健操的试用追踪和效果评估。通过新、老眼保健操操作前后，学生的视力、脑力工作能力指数、眼血流速度等指标变化的比较，评估认为，新版眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显，各项指标优于现行眼保健操。 月内发放光盘 “营养不良或过盛都会间接造成儿童视力下降，此外像糖尿病等问题也会导致学生视力不良。我们正在和教委就改善学生视力情况进行沟通。”段佳丽称，眼保健操的主要作用是缓解疲劳和预防近视，若想改善视力情况，还需注意改善学习场所的照明环境，并适度调整课业负担。 本月内，市疾控中心将向全市近2000所中小学校发放新版眼保健操的示范及音乐光盘。 (记者李秋萌)  专家认为：奥运会后五类病人将明显增多 近日南京各大医院门诊因看奥运比赛而引发的一些疾病已初现端倪，江苏省有关专家分析认为，奥运会闭幕后，各地医院将可能出现“后奥运现象”，眼科病人、外科手术病人等五类病人将明显增多。【详细】 新眼保健操获准推广 不少专家拒绝对其鉴定 杭州市医学情报中心发布消息，说是，“新眼保健操操练一个月使杭州三所小学，八成多小学生视力明显提高，"多维视觉训练矫正近视"获准省级重点推广”。【详细】
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| 作者:佚名 点击: 文章录入：admin 责任编辑：admin 【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 | |||||
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